こんにちは、まっしーです。 夏になるとどうしても薄着じゃないと暑過ぎて、倒れそうになりますよね。 でも、夏までに蓄えた脂肪が気になるという人も多いと思います。(私もです) そんな状況を打ち砕く6つのおすすめエクササイズがTwitterで話題になっていましたのでご紹介します。 痩せたい人は6つのおすすめエクササイズを継続...